Realizar a limpeza entre os dentes é uma tarefa essencial e que deve ser incluída na sua rotina diária
Para cuidar bem da sua saúde bucal é fundamental higienizar os dentes regularmente. Mas, isso não significa apenas escová-los, o fio dental é um elemento na rotina de higienização dental tão importante quanto a escova e o creme dental. Por isso, é importante saber os motivos de usar fio dental:
A gengivite é a inflamação da gengiva causada pelo acúmulo de resíduos de comida entre os dentes, que se tornam alimento para bactérias. Esse problema pode causar sangramentos constantes e mau hálito. O uso diário do fio dental previne essa inflamação, pois serve justamente para retirar esses resíduos alimentares.
A placa é um acúmulo de bactérias que pode surgir na superfície dos dentes ou entre eles. A escova é capaz de retirar o que se acumula na superfície, mas apenas o fio dental alcança a placa entre os dentes.
As bactérias acumuladas entre os dentes e na gengiva causam mau hálito. O uso diário de fio dental pode alcançar essas áreas.
Para aproveitar ao máximo o uso do fio dental, uso a seguinte técnica:
Fontes: Colgate e UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro)